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La tos
es un mecanismo de defensa de nuestro sistema respiratorio para liberar al
cuerpo de las sustancias que pueden dañarlo. El 90% de los cuadros de tos en el
invierno son producidos por cuadros de resfrío común o gripe.
Para tratarlos
correctamente necesitamos reconocer los diferentes tipos de tos:
- La
tos seca es una tos irritativa, persistente, que no contiene flemas, por eso para
esos casos debemos tomar un antitusivo.
- La
tos productiva es aquella que contiene mocos y/o flemas, las cuales deben ser
expulsadas; para esos casos se indican los medicamentos mucolíticos y/o
expectorantes.
Para seleccionar el
mejor tratamiento, es importante saber cuál de las diferentes clases de tos se
padece.
¿Qué es la tos con
flema?
Casi todos hemos
experimentado tos con flema durante el curso de un episodio de resfrío. Sufrir
de una molesta tos con flema, interrumpe el normal desenvolvimiento, por lo que
se necesita un producto confiable y conocido para el cuidado y recuperación
correcta.
¿Cuáles son los
síntomas de la tos productiva o con flema?
- El
pecho se siente apretado, pesado y congestionado, especialmente en la mañana
- Dificultad
para expectorar
- Dificultad
para respirar
- Sonido
sibilante especialmente cuando se respira, y durante la tos
Podrás recomendar los
siguientes 6 tips para ayudar a prevenir la tos con flema:
- Apoyar
al sistema inmune con suficiente descanso, una dieta saludable y evitar ingerir
alcohol o fumar.
- Evitar el aire
demasiado seco. Si es necesario, usar humidificador para mantener el ambiente
saludable y húmedo.
- Mantenerse alejado de
personas infectadas, ya que podrían transmitir el virus causante de la tos con
flema.
- No darse las manos con
personas infectadas. Desafortunadamente todavía muchas personas utilizan las
manos, en vez del codo, para cubrirse la cara al estornudar o toser;
contaminando así sus manos con el virus. Esto, facilita la contaminación de
muchas superficies, tales como picaportes de las puertas y carros del
supermercado.
- Poner atención a las
manos. Evitando el contacto de los dedos con los ojos y nariz, se puede
disminuir el riesgo de contraer una infección.
- Lavar
las manos frecuentemente con agua caliente y jabón, para evitar la propagación
de los virus causantes de las infecciones en las vías respiratorias; ya que son
las principales causantes de los síntomas del resfrío común.
En caso de tener tos
con flema, se puede confiar siempre en la gama de productos Bisolvon,
Bisolvon Adultos (Bromhexina), Bisolvon Pediatrico (Bromhexina) y BisolHelix
(HederaHelix), para ayudar con los molestos síntomas.
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